Paunch Reef Surf Break

Paunch Reef Surf Guide

Lat Long: 9.37° N 82.24° W

Issued: 6 am 23 Jun 2026 (local time)

Forecast update in  hora  min

Today's Paunch Reef sea temperature is
29.4° C

O que é um pouco mais quente que o habitual

Paunch Reef surf forecast is for near shore open water. Breaking waves will often be smaller at less exposed spots.

Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

Paunch Reef Surf Guide

Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

Paunch Reef Spot Info

Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
Reef3fairly consistent
29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

Surfing Paunch Reef:

The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

Panama Energia da onda 12 hr previsão

Previsão da Energia de Ondas (Força): 12hrs

Use a aba navegação acima para ver temperatura do mar em Paunch Reef, fotografias de Paunch Reef, previsões detalhadas do swell em Paunch Reef, previsões do vento e do tempo, webcams em Paunch Reef , vento atual em Bocas del Toro com base em dados ao vivo fornecidos por estações de meteorologia e previsões da maré em Paunch Reef. O link para os mapas do swell em Panama abrirá uma imagem ampliada monstrando Panama e os mares próximos. Estes mapas do swell podem ser animados para mostrar diferentes componentes do swell, energia das ondas, período das ondas, altura das ondas, assim como previsões do vento e do tempo, observações em tempo real do estado do tempo e do mar graças às bóias de Panama, navios passantes e estações de meteorologia presentes na costa. Cada uma das páginas de previsão para este surf break apresenta as ferramentas do buscador global e regional para localizar as melores condições de surf na área ao redor de Paunch Reef.

Paunch Reef Surf:

Tuesday, 23 June 2026, 11:40 Local time
Terça-feira 23
10AM1PM4PM7PM
Wave (m)
1.6
NE
1.6
NE
1.7
NE
2
NE
Período (s) 9 9 9 9
Vento (km/h)
25
25
20
15
Estado do Vento cross-
off		 cross-
off		 cross-
off		 cross-
off

  • /breaks/Paunch-Reef/forecasts/latest
    Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

    Paunch Reef Surf Guide

    Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

    Paunch Reef Spot Info

    Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
    Reef3fairly consistent
    29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

    Surfing Paunch Reef:

    The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

    Panama Energia da onda 12 hr previsão

    Previsão da Energia de Ondas (Força): 12hrs

    Use a aba navegação acima para ver temperatura do mar em Paunch Reef, fotografias de Paunch Reef, previsões detalhadas do swell em Paunch Reef, previsões do vento e do tempo, webcams em Paunch Reef , vento atual em Bocas del Toro com base em dados ao vivo fornecidos por estações de meteorologia e previsões da maré em Paunch Reef. O link para os mapas do swell em Panama abrirá uma imagem ampliada monstrando Panama e os mares próximos. Estes mapas do swell podem ser animados para mostrar diferentes componentes do swell, energia das ondas, período das ondas, altura das ondas, assim como previsões do vento e do tempo, observações em tempo real do estado do tempo e do mar graças às bóias de Panama, navios passantes e estações de meteorologia presentes na costa. Cada uma das páginas de previsão para este surf break apresenta as ferramentas do buscador global e regional para localizar as melores condições de surf na área ao redor de Paunch Reef.

    Paunch Reef Surf:

    Tuesday, 23 June 2026, 11:40 Local time
    Terça-feira 23
    10AM1PM4PM7PM
    Wave (m)
    1.6
    NE
    1.6
    NE
    1.7
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    Período (s) 9 9 9 9
    Vento (km/h)
    25
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    Estado do Vento cross-
    off    		 cross-
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    off

    • /breaks/Paunch-Reef/forecasts/latest
    • /breaks/Paunch-Reef/forecasts/latest/six_day
      Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

      Paunch Reef Surf Guide

      Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

      Paunch Reef Spot Info

      Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
      Reef3fairly consistent
      29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

      Surfing Paunch Reef:

      The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

      Panama Energia da onda 12 hr previsão

      Previsão da Energia de Ondas (Força): 12hrs

      Use a aba navegação acima para ver temperatura do mar em Paunch Reef, fotografias de Paunch Reef, previsões detalhadas do swell em Paunch Reef, previsões do vento e do tempo, webcams em Paunch Reef , vento atual em Bocas del Toro com base em dados ao vivo fornecidos por estações de meteorologia e previsões da maré em Paunch Reef. O link para os mapas do swell em Panama abrirá uma imagem ampliada monstrando Panama e os mares próximos. Estes mapas do swell podem ser animados para mostrar diferentes componentes do swell, energia das ondas, período das ondas, altura das ondas, assim como previsões do vento e do tempo, observações em tempo real do estado do tempo e do mar graças às bóias de Panama, navios passantes e estações de meteorologia presentes na costa. Cada uma das páginas de previsão para este surf break apresenta as ferramentas do buscador global e regional para localizar as melores condições de surf na área ao redor de Paunch Reef.

      Paunch Reef Surf:

      Tuesday, 23 June 2026, 11:40 Local time
      Terça-feira 23
      10AM1PM4PM7PM
      Wave (m)
      1.6
      NE
      1.6
      NE
      1.7
      NE
      2
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      Período (s) 9 9 9 9
      Vento (km/h)
      25
      25
      20
      15
      Estado do Vento cross-
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      off

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        Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

        Paunch Reef Surf Guide

        Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

        Paunch Reef Spot Info

        Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
        Reef3fairly consistent
        29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

        Surfing Paunch Reef:

        The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

        Panama Energia da onda 12 hr previsão

        Previsão da Energia de Ondas (Força): 12hrs

        Use a aba navegação acima para ver temperatura do mar em Paunch Reef, fotografias de Paunch Reef, previsões detalhadas do swell em Paunch Reef, previsões do vento e do tempo, webcams em Paunch Reef , vento atual em Bocas del Toro com base em dados ao vivo fornecidos por estações de meteorologia e previsões da maré em Paunch Reef. O link para os mapas do swell em Panama abrirá uma imagem ampliada monstrando Panama e os mares próximos. Estes mapas do swell podem ser animados para mostrar diferentes componentes do swell, energia das ondas, período das ondas, altura das ondas, assim como previsões do vento e do tempo, observações em tempo real do estado do tempo e do mar graças às bóias de Panama, navios passantes e estações de meteorologia presentes na costa. Cada uma das páginas de previsão para este surf break apresenta as ferramentas do buscador global e regional para localizar as melores condições de surf na área ao redor de Paunch Reef.

        Paunch Reef Surf:

        Tuesday, 23 June 2026, 11:40 Local time
        Terça-feira 23
        10AM1PM4PM7PM
        Wave (m)
        1.6
        NE
        1.6
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        1.7
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        Período (s) 9 9 9 9
        Vento (km/h)
        25
        25
        20
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        Estado do Vento cross-
        off        		 cross-
        off        		 cross-
        off        		 cross-
        off


        Tide Times:

        Para Bocas del Toro, Almirante Bay, Panama %{dist} %{km} de %{location}

        É ÀS (hora local)

        Paunch Reef Tide Times and Tide Chart


        Live Weather:

        At Bocas Del Toro Airport, 3 km from Paunch Reef.

        light winds from the WNW.(Wind varies from 270 to 340 degs)
        15

        (km/h)        		light rain
        Light rain         		Air temperature
        24°C

        Current weather near Paunch Reef

        Overall Paunch Reef Surf Consistency and Wind Distribution in Junho

        Surf stats for Paunch Reef: see the swell variation by month.

        View surf statistics

        Wind stats for Paunch Reef: see the variation in direction and stength by month.

        View wind statistics

        Paunch Reef Location Maps

        Paunch Reef Location Map

        Contornos: Estradas & Rios: Escolha um spot de surf da lista
        Locais de surf localizados perto de Paunch ReefLitoral ao redor Paunch ReefEstradas e rios ao redor Paunch Reef

        Use este mapa de relevo para navegar até Bocas del Toro surf quebras e estações que estão na área de maré Paunch Reef

        Outros Spots de Surf mais próximos de Paunch Reef:

         (Clique no nome do local para maiores detalhes)

        Bóias ondográficas mais próxima de Paunch Reef:

        Estações de maré mais próximo de Paunch Reef:

        • Closest estação de maré
          Bocas del Toro, Almirante Bay
          2 mi
        • Second closest estação de maré
          Almirante
          12 mi
        • Third closest estação de maré
          Limon
          69 mi
        • Fourth closest estação de maré
          Pedregal
          71 mi
        • Fifth closest estação de maré
          Golfito
          81 mi

        Airports

        • The closest passenger airport to Paunch Reef is Bocas Del Toro Airport (BOC) in Panama, 4 km (2 miles) away (directly).
        • The second nearest airport to Paunch Reef is Cap Manuel Nino International (Changuinola) Airport (CHX), also in Panama, 32 km (20 miles) away.
        • Third is Limon International Airport (LIO) in Costa Rica, 108 km (67 miles) away.
        • Enrique Malek International (David) Airport (DAV) in Panama is 112 km (70 miles) away.
        • Coto 47 Airport (OTR) in Costa Rica is the fifth nearest airport to Paunch Reef and is 118 km (73 miles) away.
        Paunch Reef mapa de localização e informação de surf
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